Day 12

晚上要陪小朋友睡覺，只好躺在床上作默觀祈禱，但與早上的情況一樣，專注身體部分及呼吸時空氣的流動，殊不容易，而且精神狀態處於似睡非睡、清醒迷糊之間，卻未感到半點舒泰，雜念飛來飛去，不知不覺間睡著了。

婷