美麗的早晨

今早五時許起牀﹐一個美麗的星期天﹐天還未完全亮﹐我決定在客廳的一角坐下﹐保持端坐的姿勢﹐合上眼睛﹐然後唸天主經。接著﹐我喃喃地說：主﹐我在這裡﹐我願意把這個時刻交托給你﹑奉獻給你﹐我願意事奉你﹐主﹐你永受讚美﹐你是主﹐永生....永王.....。慢慢地唸完之後﹐我合上雙手﹐把心神定下來。這是我第一次如此認真地在家裡作合手的默觀祈禱﹐所以感覺也很好﹐比較容易集中。但思想總會飄來﹐於是﹐我忽發奇想﹐把雙手緩緩向上升﹐心裡唸：主﹐我願意把我的生命奉獻給你。然後讓雙手在空中停下來一會兒﹐再把手緩緩放下﹐回到胸前﹐放下時﹐心裡唸：我願意放下自己﹐空虛自己﹐全然地與主一起....就這樣﹐每次分神都會如此﹐結果心神很快回來﹐不經不覺便完成二十分鐘的祈禱﹐感覺很舒服﹐沒有半點勉強。完成後﹐還很有動力走到平台花園作晨運﹐看著雲彩﹐與主一起﹐作瑜珈式的伸展運動﹐整個人像重生一樣。感謝主。
婷